Stres cogu seyin icinde bulunmaktadr. Hckrkta buna dahil. Gunumuzde hckrk tuttugunda hic nedenini farkl yonde dusundunuz mu? Pek degil olarak cevap verebiliriz buna.Cunku cogumuz hckrk konusunda neden olduguna dair pek de bilincli saylmayz ve soyle dusunuruz aa biri bizi konusuyor tabi buda batl inanclarmzdan bir gercek.
Hckrk neden tutar birde baslca sebeblerine goz atalm.Eger hamile iseniz arada bir hckrk size ugramaktadr.Eger bir sorununuz var ise ve onu cok dusunuyor kendinize sorun ediyorsanz hckrk yine sizinle.Hzl yemek yemek sindirilmesi guc oldugu gibi hckrgada sebebiyet vermektedir.Hckrk durumundan nefesinizi tutun ve hckrgnzdan kurtulun.Hamile bayanlar neden hckrmaktadr bunada deginelim.
Bu saglk sorunu degildir.Oyle alglanmamal.Anne karnndaki bebek dsarda ki hayata alsmak amacl karnda dolasmaktadr ve ksa ksa nefes alp verir bu sayede he su yutmams hemde dsardaki hayata karsn deneme yapms bulunmaktadr buda anneyi hckrtr.Hckrk tuttugunda hckrg unutup aklnza farkl birseyler getirmeyi denemelisiniz.Bu sayede hckrgnz durur verahat bir nefes alabilirsiniz.
Hckrk neden tutar birde baslca sebeblerine goz atalm.Eger hamile iseniz arada bir hckrk size ugramaktadr.Eger bir sorununuz var ise ve onu cok dusunuyor kendinize sorun ediyorsanz hckrk yine sizinle.Hzl yemek yemek sindirilmesi guc oldugu gibi hckrgada sebebiyet vermektedir.Hckrk durumundan nefesinizi tutun ve hckrgnzdan kurtulun.Hamile bayanlar neden hckrmaktadr bunada deginelim.
Bu saglk sorunu degildir.Oyle alglanmamal.Anne karnndaki bebek dsarda ki hayata alsmak amacl karnda dolasmaktadr ve ksa ksa nefes alp verir bu sayede he su yutmams hemde dsardaki hayata karsn deneme yapms bulunmaktadr buda anneyi hckrtr.Hckrk tuttugunda hckrg unutup aklnza farkl birseyler getirmeyi denemelisiniz.Bu sayede hckrgnz durur verahat bir nefes alabilirsiniz.